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”河北邢台市第三医Ilnl中医科主任冯晓英说a7Xf“小长假后要按时吃4Y7r餐,但注意调整饮食DfbG构,多吃水果和新鲜AyPb绿叶蔬菜等富含纤维MFIG的食品,促进胃肠蠕JFOx,加快体内废弃物的KElA谢ImI2